食事の好みは○○歳で決まる!?

こんにちは!

渡辺です。

今日は、ほんとに短いですが、面白い情報を得ましたのでシェアします。

「こどもの一生の食べ物の好き嫌い体質や体つきは10歳までで決まる!」

です!

大人になってから食べれるものが増えたり、味覚が変化したり、多少はあるかもしれませんが、本質的には変わらないそうです。

となると、10歳までにどれだけ体に良い物を美味しく食べさせてあげられるかが親の役目かもしれませんね。

体つきまで変わってきてしまうとのこと。甘いものをたべさせすぎると大人になってからアトピーで苦しんだりも多いケースみたいです。

添加物とか入ったものたくさん摂らせてたら、将来の病気につながるかもしれないし。

たんぱく質もたくさん摂らせてあげないとだめだな~と自分でも感じましたよ。

ちょっとでもいいので、気をつけてみてください。